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PURNA YOGA
Cursos Libres de Yoga | Yoga Alliance
Estudia · Profundiza · Crece
Bienvenido a este círculo transformador
Profundiza tu comprensión de la ciencia y la sabiduría del yoga, aprende a dirigir poderosas clases de yoga y descubre herramientas transformadoras para llevar tu práctica de yoga al siguiente nivel
¿Esto suena como tú?
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Quieres experimentar tu espíritu en todas sus dimensiones
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Comenzaste tu viaje de búsqueda y estás listo para dar el siguiente paso
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Quieres elevar tu práctica de yoga
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Esperas poder enseñar y compartir la práctica con otros.
Purna Yoga es para todos los estudiantes de yoga que estén listos para dar el siguiente paso hacia la expansión de la comprensión y las enseñanzas del yoga.
Si eres un emprendedor, buscador o aventurero que de corazón desea obtener los conocimientos necesarios para penetrar en la ciencia del yoga y profundizar en su filosofía y prácticas, entonces estos cursos son para ti.
Obtendrás una experiencia única y plena desde la perspectiva de 10 profesores invitados y nuestra experimentada directora, que compartirán contigo herramientas poderosas y transformadoras para llevar tu práctica y entendimiento del yoga al siguiente nivel.
Si ya enseñas yoga y sientes que tienes vacíos en tus conocimientos y quieres llenarte de inspiración y técnicas para dar clases transformadoras y profundas estos cursos son para ti.
Soy Dora Moreinis y Purna Yoga es el programa de profundización en yoga que aterrizó en mi alma creativa, en una noche oscura de Luna Nueva, desvelo e inspiración.
Mi intención es la de despertar en ti la chispa de vida, de elevar tu potencial a su máxima expresión y de apoyarte en tu proyecto más importante: ser tú mismo.
Llevo más de 10 años inspirando a mis alumnos, en su mayoría mujeres, a crear una vida alineada con su destino, a través de las prácticas del yoga. Estoy al servicio del despertar del Amor, y este es mi ofrecimiento para ti.
CONOCE A TU GUÍA
DORA MOREINIS
Como practicante de yoga durante más de 17 años y maestra durante 10, mi gran pasión es sanar a través del cuerpo físico y la sabiduría que lo habita. Mi trabajo busca crear una vida coherente.
He estudiado anatomía, psicología, trabajo de sombras, uso de plantas, filosofía oriental, alineación y ritual.
Soy una apasionada lectora y exploradora del cuerpo físico y sutil.
Te presento:
Cursos Libres · Purna Yoga
Vas a:
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Conocer a más de 10 facilitadores expertos en el mundo del yoga, comprenderás diferentes perspectivas y formas de conectarte para conectarte con tu alma.
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Aprender y entender la ciencia del yoga a través de tu propia experiencia con la guía de expertos, para que puedas compartir este conocimiento con tus propios estudiantes de yoga.
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Recibir las técnicas que los grandes maestros han usado para incorporar las enseñanzas del yoga en sus vidas como herramientas de transformación para tu propia enseñanza de yoga.
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Estudiar cómo crear clases transformadoras con una estructura coherente y qué es necesario para enseñar a otros según un formato probado.
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Generar la confianza que necesitas para compartir, a partir de una conexión profunda con tu esencia única y personal.
Purna Yoga es un programa de cursos de yoga en línea que honra la diversidad de linajes y los diferentes caminos que conducen al alma, cursos aprobados y certificados YACEP por el Yoga Alliance.
Purna es una palabra en Sánscrito que significa “pleno, completo, que no le falta nada y tampoco le sobra nada.”
A través de cada módulo te sumergirás en diferentes mundos, todos entretejidos alrededor de la filosofía tántrica, no-dualista, que considera nuestra existencia en esta tierra sagrada y en donde todos y todo está conectado por la consciencia.
Esta fue la experiencia de Juliana:
“El programa de PURNA YOGA será siempre mi recomendado #1 para todos los quieren profundizar en su práctica. No solo para quienes quieren compartirla. Este programa está lleno de joyas importantes que cualquier persona le servirán para avanzar, comprender y sentir más profunda la práctica del Yoga.”
Juliana Ulloa
Estudia a tu ritmo,
elegiendo los temas que mas te gustan
¿Por qué lo vas a amar?
Estudia a tu propio ritmo
Accede al contenido pregrabado en la comodidad de tu espacio y elige cómo avanzar por el recorrido. Puedes estudiarlo las veces que desees.
Acceso de por vida
Una vez entras aun curso, obtienes acceso de por vida al contenido. Todo lo que necesitas es una buena conexión a internet y listo.
Recorre en grande
Conoce el mundo del yoga desde diferentes perspectivas y escuelas, entendiendo plenamente lo que ofrece y propone.
Absorbe las enseñanzas
Estudia e incorpora las prácticas a tu vida diaria, observa como transformas tu vida y sigue tu camino de crecimiento guiado por maravillosos seres humanos.
Atención personalizada
Estamos aquí para apoyarte, estamos disponibles para cualquier tipo de inquietud via email o chat.
Círculo rodeándote
Estás rodeado de maravillosas personas vibrando alto y con las mismas ganas de aprender y crecer que tú, dándote la oportunidad de crear conexiones profundas.
Curriculum de cada curso
Curso de Alineamiento
Aprenderas:
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Tipos de posturas
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Principios de alineamiento
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Bhandas (candados energéticos)
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Puntos focales
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Respiración
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Drishti (mirada)
Curso de Somática
Aprenderas:
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Centros energéticos
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Matriz de creación
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Circuitos
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Elementos
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Emociones
Curso de EL Asiento del Profesor
Aprenderas:
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Yamas y Niyamas (preceptos éticos yóguicos)
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Crear un espacio seguro
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Asiento del maestro
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Ajustes
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Demostraciones
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Digitalización
Curso de Yoga y Salud
Aprenderas:
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Bases de anatomia y fisiologia
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Efectos del yoga en el ser humano
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Aplicaciones terapéuticas del yoga
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Evidencia
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Práctica segura
Curso de Ayurveda
Aprenderas:
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Filosofia Sankya
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Los elementos
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Las constituciones
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Las cualidades
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Práctica
Curso de Yoga Prenatal
Aprenderas:
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Auto maternaje
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Preconcepción
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Gestación
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Maternidad
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Postparto
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Mama y bebe
Curso de Bhagavad Gita
Aprenderas:
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Mahabarata
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El propósito del alma
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La historia
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Las prácticas del yoga
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Yoga como práctica espiritual de transformación
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Karma, dharma, svadharma
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Definiciones de yoga
Curso de Yoga para Niños
Aprenderas:
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A enseñar a diferentes grupos de edad
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Cómo utilizar el juego y el movimiento
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Incorporar música
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A experimentar la quietud, el silencio, la concentración.
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Desarrollar disciplina y gratificación
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Organizar la clase y su estructura.
Curso de Yoga Sutras
Aprenderas:
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Historia del Yoga
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Sistema de filosofia
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Los caminos del yoga
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Ciencia interna
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Samadhi (la iluminación)
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Los 4 capítulos
Curso de Sonido Sagrado
Aprenderas:
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Naad yoga (yoga del sonido)
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La voz como instrumento
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El poder de la resonancia
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El sonido para balancear
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Los mantras
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Escuchar
Curso de Energía Sutil y Meditación
Aprenderas:
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Anatomia sutil
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Los koshas (envolturas del alma)
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Cuerpo energético
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El prana
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Los vayus (corrientes energéticas)
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Medios de direccionamiento
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Meditación
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Respiración
Curso de El Arte de Armar una Clase
Aprenderas:
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Lenguaje
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Temas
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Secuencias establecidas
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La práctica postural
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Variaciones
Curso de Ashtanga
Aprenderas:
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La primera serie del ashtanga yoga
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La respiración al practicar
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El conteo tradicional
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EL metodo vinyasa
SOUL FLOW:
Aprenderas:
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Crear una práctica personal
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Descubrir el auto cuestionamiento
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Practicar tu escritura diaria
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Desarrollar la creatividad
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Encontrar tu verdadera voz
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Entender el yoga como herramienta de transformación.
Esto es todo lo que recibes cuando
te inscribes a un curso libre de Purna Yoga:
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Acceso a nuestra plataforma de estudio ilimitadamente
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Mínimo 12 horas de contenido de estudio en cada módulo
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Acceso de por vida al contenido
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Videos, prácticas, textos, meditaciones, lecturas y mucho más!
Satisfacción garantizada
Lo que la gente está diciendo:
“He ganado confianza en mí misma. En cuanto a Purna yoga y cada uno de sus módulos han sido una herramienta para desarrollar esta confianza. Cada módulo de Purna Yoga me dio herramientas esenciales para poder a través los diferentes obstáculos se me han presentado. He podido enfrentar los obstáculos de una manera diferente”.
Ana Milena Morales
“Purna Yoga es una certificación que me ha permitido mayor conocimiento, mejorar mi práctica individual y atreverme a compartirla. En estos tiempos saber que cuento con el yoga es saber que estoy en equilibrio sin importar lo difícil que sean las circunstancias. Es una gran oportunidad para profundizar en el camino del yoga.”
Carmiña Restrepo
“Purna Yoga para mí fue especial y con muchos momentos WOW y AHA. En cada módulo se generaron oportunidades para explorar mi cuerpo físico, mi mente, mis emociones. Los profesores muy generosos con su conocimiento y sabiduría propiciaron momentos profundos donde surgieron preguntas generadoras de pensamientos y auto curiosidad, permitiendo espacios para conseguir respuestas no sólo en mi cuerpo físico sino también a nivel de mis emociones. En una sola palabra Transformador.”
Maria Cosson
“La práctica del yoga me despertó a un mundo de posibilidades físicas, emocionales y espirituales que definitivamente estaban dormidas. Hoy el yoga hace parte de mi diario vivir, siento que de la mano de Dorita y todos los maestros que me han acompañado en Yoga Studio, puedo decir que soy una persona diferente, una persona que se maravilla con la sencillez de la vida y que con la ayuda adecuada y oportuna que he encontrado en Purna, me siento capaz de seguir navegando más profundo en el conocimiento de mi ser y en el compartir de este despertar con los demás. Gracias Dorita, gracias Purna, gracias Yoga Studio”
Laura Cuervo
El equipo de facilitadores
Camilo Reyes
La práctica que comparte a través de ásanas (posturas cómodas) y pranayamas (ciencia de la respiración) aportan vitalidad que purifica, armoniza e integra la mente y el cuerpo para lograr relajación, salud y un estado mental tranquilo.
Camilo García
Camilo es músico, practicante y maestro de Yoga por más de 10 años, guiado directamente por Sri Dharma Mittra y Andrei Ram. Desde temprana edad estuvo inspirado por la posibilidad del auto descubrimiento lo que encontró en la música y su constante práctica y tuvo la fortuna de entrar en contacto con la corriente de sabiduría ancestral indígena de Sur América. Este anhelo creciente fue el que posibilitó el encuentro con Dharma Mittra, Andrei Ram y la ciencia del yoga para empoderar su caminar en el espíritu.
Diego Bernal
Entregado a la enseñanza de esta ciencia hace 18 años. Practicante de yoga y meditación desde la edad de 12 años. Se ha formado en Colombia, India y Estados Unidos, con diferentes maestros y linajes, incorporando sus prácticas y enseñanzas. Para Diego, el Yoga ha sido un regalo divino, una gran bendición, le ha dado la oportunidad de vivir agradecido, asumiendo la responsabilidad de servir en amor a mi familia, a la vida y a Dios. Su intención es ser mensajero y compartir a través de la sinceridad de su propia experiencia y realización las bendiciones que este camino ha traído a su vida.
Camila Rivera
Instructora de Kundalini Yoga, Kundalini Research Institute, Reiki Unitario, Instructora de Hatha Radja Yoga, Adrei Ram, Happy Yoga Bogotá, Certificado en “Yoga de la Voz”, Silvia Nakash, Santa Cruz California, Medicinales, Alejandra Ortiz, e Instructora de Hatha Yoga. Sivananda Yoga Vedanta, Kerala India. Camila por sí misma ha ido encontrando el poder de su propia voz. Junto a esta experiencia usa diferentes herramientas provenientes de Hatha y Kundalini Yoga, así como ejercicios y propuestas que vienen de otras disciplinas del canto, la expresión corporal, y técnicas de vibración.
Lisa Olea
Lisa está certificada en yoga para niños en Nueva York con Little Flower Yoga y con Happy Yoga Colombia, es profesora en el Colegio Nueva Granada CNG y dentro de su currículo están cursos de anatomía, psicología, y mindfulness enfocado a niños. Gracias a su experiencia y los cambios que ha vivido en su vida ,es fiel creyente de los múltiples beneficios que el yoga trae. A través de los años de práctica, ha visto como se puede llevar una vida más saludable, en equilibrio y en armonía. El trabajar con niños le recuerda constantemente la importancia de vivir en presente y a honrar la magia de la honestidad.
Natalia Chaparro
Natalia empezó sus estudios de yoga en el 2000. Estudio con maestros de Iyengar y Ashtanga por 3 años. Visitó varios países realizando cursos, retiros y workshops de diferentes estilos de yoga. Realizó workshops con maestros de Jivamukti, Power Yoga, Vinyasa y Anusara. Combina sus conocimientos de yoga, nutrición y doulaismo para acompañar y asesorar mujeres que buscan reconocer sus necesidades esenciales, honrar su cuerpo y la totalidad de su sistema a través de diferentes prácticas.
Dr. Mauricio Eraso
Médico egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad Javeriana de Bogotá. Especializado en medicina del deporte y en acupuntura en Francia. Su práctica médica se ha centrado en prescripción de ejercicio, acupuntura y yoga.
Le interesan los efectos fisiológicos del yoga y en sus aplicaciones a la práctica médica y a la salud. La perspectiva de sus clases es desde la medicina y la salud integral.
Alejandro Convers
Escritor y Profesor de la Carrera de Artes Escénicas de la Universidad Javeriana. Practica Yoga hace 19 años, empezó estudiando Ashtanga Vinyasa, y se certificó como profesor “”Inspired” con la Anusara School of Hatha Yoga. Está registrado como E-RYT en Yoga Alliance. Ha estudiado más de 500 horas con su profesora principal Benita Galvan. También tiene estudios de somática con Carol Swan y Bobby Rosenberg. Su práctica se centra en la observación de la experiencia en primera persona del cuerpo vivo en la práctica de yoga. Cree que estamos hechos para movernos y que así conocemos el universo exterior e interior.
Ana Muriel
Ana ama los rituales, la meditación, la oración, el canto, la música, la danza, el arte, la poesía y el café colombiano.
Reside en Londres donde además de seguir estudiando eternamente, enseña clases, cursos, talleres, retiros, coaching y programas de mentoring para profesores.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que tener experiencia en yoga?
No es necesaria ninguna experiencia para tomar los cursos. Lo que es necesario es la determinación y disciplina para completar cada curso y tener ganas de aprender y expandir tu mente
¿Si no planeo enseñar, estos cursos pueden ser para mí?
Muchos de nuestros alumnos al entrar a los cursos no enseñan ni desean hacerlo. Nuestro propósito en Purna Yoga es que recibas el conocimiento y primero lo uses para tu propio despertar. Te será útil de muchas maneras y transformará tu práctica, así no planees compartirlo por ahora. Se dice que el alumno llega al maestro cuando éste esté listo. Confiamos en que el proceso te llevará a donde tienes que estar, y que compartiras las enseñanzas de una u otra manera.
¿Cuánto tiempo tengo para completar el curso que adquirí?
Cada curso esta diseñado para ser completado en 1 mes. Sin embargo al tener acceso de por vida al curso puedes completarlo a tu propio ritmo. Nuestra recomendación es que te pongas una meta y hagas todo en ti para cumplirla, que mantengas un ritmo de estudio y completes tu curso satisfactoriamente.
¿Por qué curso empiezo?
Puedes iniciar en cualquier curso. Puedes tomar todos los cursos que quieras. Todo depende de lo que deseas aprender. Recomendamos tomar el curso de alineamiento antes que el de somática para entender los principios de alineamiento.
